Visión periférica

Es todo lo que percibes con tus sentidos, o emocionalmente alrededor de lo que te enfocas, es como “ver de reojo”. Vivir emociones positivas, expande nuestra línea de visión periférica, según Sean Anchor.

Puedes ver y sentir, lo positivo que pasa alrededor de ti. En lugar de enfocarte en lo difícil y lo que te agobia, le das una oportunidad a tener un mejor día viendo lo maravilloso que también tiene tu mundo.

un boost de felicidad, puede ayudar. Haciendo unos minutos algo que te gusta. Por ejemplo, acariciar a tu mascota, abrazar, salir a caminar o tomar aire fresco, pintar, cocinar. Cada uno, tenemos nuestros propios boost. ¿Cuáles sin Los tuyos?